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新垣結衣の生い立ちや家族構成は?好みのタイプやダイエット法も!

コロナ禍の間逃げるは恥だが役に立つの再放送で癒されたって声よく聞きますよね。
そんな中…

「親バカ青春白書」で新垣結衣さんがかわいい奥さん役で出演してるのを見てキュンキュンしてる人も多いはず。

そんな皆さんのために新垣結衣の生い立ちや家族構成は?好みのタイプやダイエット法を調査したいと思います。

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新垣結衣の生い立ちや家族構成は?

新垣結衣の生い立ちや家族構成をご紹介します。

新垣結衣さんは人見知りなところもありますが、ご家族に関するエピソードをあまり話しません。

新垣結衣さんがかつてネット上に「実家がお店であること」を公開したことがあるようです。
美容関係のお店じゃないかと噂がありますが、真相は不明です。

また、新垣結衣は3姉妹で一番上のお姉さんは9歳年上と、真ん中のお姉さんは5歳年上だそうです。

関係性的には、1番上のお姉さんが一番偉いらしく、真ん中のお姉さんは自由奔放だそうです。

新垣結衣さんの芸能界入るきっかけは雑誌「ニコラ」のオーデイションを2番目のお姉さんから勧められたから受けたそうです。

お姉さんが受けたかったそうですが年齢制限で応募できなかったので夢を妹に託しました。

小学生時代はSPEEDに入ることが夢で、沖縄アクターズスクールの試験を受けたものの不合格だったというエピソードがあるのでもともと芸能活動に興味があったのかもしれませんね。

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新垣結衣の好みのタイプやダイエット法は?

「どんな人がタイプなの?」

「優しい人は絶対いいですよね」

しかししっこく質問されるも、「あとは…」と返答につまりようやく出てきた答えは「好きになってくれれば」ということでした。
新垣結衣さんが好きな男性のタイプは、「価値観が同じ男性。女心をわかろうとしてくれる男性。お互いを尊重しあえる男性」なのだとか。

また、いろんな番組で話題になった新垣結衣さんのダイエット方法をご紹介します。

1 栄養バランスを考えて自炊する

健康に気を付ける女優さんは自炊してコントロールしてる方が多いですよね。

得意料理は、肉じゃがとシチュー。シチューは市販のルーを使わず、ホワイトソースから作るという本格派。

また、フルーツ・野菜をしっかり摂っているそうです。

食べる順番も食物繊維が豊富な野菜から食べたり気を遣っているそうです。

実際自宅で作った料理をテレビでも披露していました。


2 飲み物は硬水や豆乳を飲む

新垣結衣さんファンの女性の中でも真似してるって声が多いのが『硬水』と『豆乳』

硬水の効果はマグネシウムが比較的多いため下剤として効果があり便秘に悩んでいる方やダイエット中の方に効果的なんです。

同時に身体の循環を良くし便秘解消やむくみずらい身体へとサポートしてくれるそうです。

また豆乳に含まれるイソフラボンの特徴は
・バストアップ
・月経前症候群の症状緩和
・肌荒れ
・レシチンで老廃物を排泄
・オリゴ糖で便秘改善
・糖尿病や老化予防、
・高血圧予防
・血圧や体温を調整
など女性にとってのメリットがたくさん。

だからと飲みすぎるのではなく無調整豆乳や調製豆乳は1日あたり200mlを目安にしてくださいね。

また、硬水も1日2Lを目安に飲むのがいいそうです。

3 ジムに通う

新垣結衣さんはジムに通っているエピソードがありました。

2017年の目標は腹筋を2パックに割ることだったそうです。

お腹に縦線が入るくらいになることだそうですが、女性にとってほどよいくらいのほうが魅力的ですよね。

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新垣結衣まとめ

いかがでしたか?

新垣結衣の生い立ちや家族構成は?好みのタイプやダイエット法を紹介しました。

長く愛されている新垣結衣さん。

今でも大人気なのは御自身の努力と芸能界勧めてくれたお姉さんはじめ御家族のお陰だと思います。

これからも魅力を存分に発揮して頂きたいです。

最後まで御覧頂きありがとうございました。